lunes, 30 de junio de 2014

Riesgos del uso de Anticonceptivos

Características de los anticonceptivos:
1.Eficacia: Que proporcione el más reducido índice de Pearl (IP). Eficacia    anticonceptiva de cada método.
  2.Seguridad: Buen control del ciclo, representa seguridad para la mujer.
  3.Reversibilidad: Posibilidad de que la mujer  vuelva a embarazarse si así lo    desea.

 4.Menor repercusión: presentar un mínimo de efectos colaterales, metabolismo de  lípidos, carbohidratos y coagulación sanguínea.

 5. Accesibilidad: Que esté al alcance económico, social etc. de la mujer o el  hombre.

 6. Aceptabilidad: Es bien aceptado cuando ha cumplido con las características  requeridas; por lo tanto, tendrá como consecuencia un hormonal.

 7.Continuidad: Si se cumplen todos los puntos anteriores entonces  se le puede  dar  continuidad al método anticonceptivo sin riesgo alguno.

Riesgos

*            RIESGO DE TROMBO-EMBOLISMO VENOSO EN MUJERES TOMANDO
ANTICONCEPTIVOS DE TERCERA GENERACIÓN.
En 1995 tres importantes estudios médicos alertaron sobre la posibilidad de que los anticonceptivos de tercera generación (aquellos que contienen como progestágeno el desogestrel o el gestodene, junto con 30 micro-gramos o menos de estrógenos) pudieran incrementar el riesgo de trombo-embolismo venoso que tienen los anticonceptivos de segunda generación (los que con la misma dosis de estrógeno utilizan levonorgestrel como progestágeno).
*            RIESGO DE CÁNCER DE PECHO EN MUJERES TOMANDO ANTICONCEPTIVOS ORALES.
En trabajos previos ha sido observada una débil asociación entre la utilización entre los anticonceptivos orales y el cáncer de pecho, que
incluso se prolonga hasta 10 años después de que las mujeres han dejado de utilizar los anticonceptivos.

Parece que este riesgo podía ser mayor en aquellas mujeres que tuvieran una predisposición familiar al cáncer de pecho, cosa que cada día está mejor estudiada sobre bases de genética molecular. En un reciente estudio (JAMA 284;1791,2000), se realiza una amplia valoración sobre este tema. Para llevarlo a cabo se analizaron 426 familias en las que las mujeres que utilizaban anticonceptivos orales tenían familiares de primer grado con cáncer de pecho, diagnosticado entre 1944 y 1952. Del estudio se deduce la existencia de un mayor riesgo de cáncer de pecho entre las usuarias de anticonceptivos orales cuando en sus familias existían familiares de primer grado con historia previa de cáncer de pecho.

domingo, 29 de junio de 2014

Riesgos del uso de los audífonos.

Riesgos del uso de los audífonos

                 
Los audífonos se han vuelto parte de la vida diaria, tanto para adultos como para niños. Sin embargo, el escuchar música con volumen demasiado alto trae consigo consecuencias negativas que pueden provocar incluso la sordera.

Siempre se ha hablado de los peligros de usar constantemente audífonos y sobre todo del mal uso de los decibeles, pues el volumen de la música tiende a ser muy alto. De acuerdo a diversas investigaciones cada vez son más los riesgos que se corren y aunque las personas no lo creen, pueden llegar a largo plazo a padecer de sordera o incluso que en medio de los altos volúmenes, se reviente el tímpano.

El doctor Sylvain Néron, otorrinolaringólogo y representante de la campaña Agi-Son, explica que escuchar demasiada música puede dañar nuestra capacidad auditiva debido a que “las células sensoriales dejan de reproducirse, lo que debilita el oído y puede provocar acúfenos (ruidos, silbidos, molestias, disminución significativa de la audición)”.


Asimismo, el especialista señaló que dentro de los decibeles normales y máximos se puede establecer en 90, pero si supera los 100 ya hay un riesgo que si es constante puede hacer que el sentido del oído se esté perdiendo. Finalmente si llega a los 130, es el nivel de decibeles en el cual ya hay dolor y hasta pérdida de la audición.

Es por esto, y para no perjudicar a tus oídos y hacer que la música siga siendo un placer, te vamos a dar 5 consejos que deberías saber antes de usar audífonos:

1. No usar audífonos en ambientes muy ruidosos: El médico explica que el nivel de decibeles no debería ser más de 90 (es decir, el ruido que hace una moto o un tren), por lo que estar escuchando música en un lugar con mucho ruido ambiente, hace que se aumente el volumen de la música, lo que es perjudicial para nuestra audición. Por eso se recomienda aprovecha las zonas tranquilas, como los parques o tu dormitorio.

2. No pasar un tiempo muy prolongado escuchando música: Si no quieres abusar de tus oídos, es recomendable no escuchar música a 90 decibelios durante más de 20 horas a la semana, siempre que no se esté expuesto a otros riesgos (es decir, a ruidos del metro o la calle). Si se supera este límite, se está poniendo en peligro los oídos.

3. Cuidado con obsesionarte con una canción: El especialista indica que uno de los grandes peligros es generar cierto nivel de adicción con una canción. Esto provocaría que la cantidad de tiempo que usa para escuchar el tema, afectaría en gran medida la audición. Si escuchas una música que te gusta, seguro que tiendes a escucharla durante mucho tiempo. La música tiene una buena carga de afecto.

4. No sólo la música daña tus oídos: El ambiente en el que te muevas también desempeña un papel importante cuando se trata de la audición. Por ejemplo, en los transportes públicos, las discos, bares y conciertos, la música puede variar de 90 a 110 decibelios. El estar por más de 45 minutos en un lugar que experimente estos niveles, puede llegar a provocar daños irreparables, como la sordera súbita.

5. Los oídos necesitan descansar: Como regla general, se señala que por cada 45 minutos de escucha, se debería hacer una pausa de 15 minutos, en función de la intensidad. Asimismo, existen otras formas para limitar la intensidad; por ejemplo, utilizar tapones para los oídos.


Lo que está claro y aconseja el especialista es que la mejor forma para prevenir el riesgo, es usar unos buenos audífonos, minimizar el tiempo de exposición y regular el volumen de la música.


                                                             



Ventajas y Desventajas del uso de los celulares

Ventajas:


·   Ayuda a cortar distancias y a estar en contacto con personas de todo el mundo
·       Su bajo costo.  Actualmente, hay celulares que integran programas de video y audio conferencia como el Skype donde llamar a cualquier usuario en el mundo resulta gratis.
·     Puedo combinar múltiples aplicaciones, como mensajes de texto, mensajes de voz, acceso a redes sociales, cámara de fotos, etc.
·      Han difundido noticias y hechos relevantes a nivel mundial.
·   Cuando los medios convencionales han sido silenciados, las redes sociales a través de los celulares han ayudado a despejar la verdad.
·      La función de la comunicación inalámbrica es la mejor ventaja que ofrece un teléfono móvil. La capacidad de comunicarse por voz, texto e incluso correo electrónico ha hecho posible la interacción en cualquier momento y de humano a humano a través de vastas áreas geográficas.
·   Nos permite extraer fotos de lo que nos está sucediendo en la vida real. Los celulares de hoy en día generalmente tienen cámaras de 2MP pero también vienen celulares con cámaras de fotos muchos mejores y también escuchar musca.
·         Las industrias, las empresas y los empresarios han aprovechado las herramientas de la nueva era y las capacidades de las aplicaciones basadas en los teléfonos inteligentes y en otros teléfonos móviles de alta tecnologías.
·     Los teléfonos móviles pueden ser utilizados para dar alertas o alarmas de alerta temprana sobre situaciones de emergencia diferentes, tales como aquellas médicas, desastres relacionados con el clima, los accidentes y delitos.
   
                                                                                                                                     
Desventajas:

·Alto grado de dependencia
· Puede difundir material obsceno, perjudicial o comentarios agresivos para las personas.
· Problemas de salud como los que se mencionan al principio (más en niños)
· Es un gadget que nos puede causar mucha adicción y entonces crear una          prioridad frente a él cuando en realidad únicamente sirve o se tendría que utilizar para establecer una comunicación. Esta es una desventaja del celular muy evidente.


· Nos puede aislar de la realidad a causa de una posible adicción y esto causaría no tener una visión amplia o correcta frente a las cosas materiales en vez de darle mayor importancia que lo humano.
· Es muy común que si uno está siempre pendiente de mensajes nuevos o de nuevas conexiones a través del celular, se aísle de la sociedad para entrar en un mundo apagado y solitario. Esta es una clara desventaja del celular.
· Si se usa en exceso la persona se hará dependiente de la tecnología afectando a su salud mental pudiendo provocar que este individuo no realice actividad física.


                                              

Riesgos del uso de los videojuegos

Ventajas
Es obvio que poder jugar online con otras personas, con una o con decenas a la vez, aporta componentes interesantísimos no sólo desde el punto de vista lúdico sino, sobre todo, desde el punto de vista del desarrollo personal y la socialización.
Los mundos virtuales en los que muchas personas pueden intervenir a la vez permiten experimentar los entornos como sistemas de múltiples variables que van dibujando una realidad cambiante a la que hay que saber adaptarse. De igual manera, es posible no sólo definir estrategias colectivas sino construir de forma colaborativa elementos que, más tarde, pueden ser compartidos con la comunidad de jugadores que pueden, a su vez, evaluarlos y enriquecerlos. Los juegos online multijugador son un claro ejemplo de desarrollo de inteligencia colectiva en un entorno competitivo.

Diez factores de riesgo en los nuevos videojuegos online
Sin embargo, también nos encontramos con nuevas situaciones que pueden conllevar riesgos frente a los cuales niños, niñas y adolescentes están menos preparados para reaccionar. Ser conscientes de ello es el primer paso para su prevención.
1) Jugadores identificados y trazables
Al jugar online, al entrar e identificamos, posibilitamos que registren toda nuestra actividad y la asocien al perfil o usuario con el que hemos iniciado la sesión. Esta información puede tener muchas lecturas y, las mismas, variadas finalidades. ¿Qué saben de nuestros hijos? ¿Con quién comparten esa información?
2) Publicidad contextual y personalizada
Un juego online se puede comportar en cierta manera como la página web de nuestro banco. Ya sabe quiénes somos, nuestras preferencias, expectativas o necesidades. Nos ofrece en cada momento aquello que desea proponernos o lo que espera que estemos buscando. ¿Manejan esa información de manera responsable?
3) Contactos con desconocidos y funciones de comunicación avanzadas
El atractivo añadido de poder jugar con otras personas está apoyado por funcionalidades que nos permiten participar en grupo como puede ser el chat con voz o imagen. ¿Somos conscientes de que cualquiera puede estar al otro lado?
4) Relajación de las pautas de control parental y de autoprotección
Cuando entramos en un sala de chat pública, tenemos presente que vamos a chatear y asociamos a esta práctica las medidas de protección frente a los consabidos riesgos. Sin embargo, cuando entramos a jugar, el fin lúdico prevalece y en esa actividad aceptamos la disparidad de edades propia de muchos videojuegos. ¿Se justifica realmente esta actitud? ¿Es segura?
5) Amenazas a la privacidad y barreras difusas con las redes sociales
En muchos casos, la red social que acompaña al videojuego es realmente potente y, en otros, resulta difícil diferenciar si un videojuego es en realidad una red social y viceversa. ¿No sería adecuado que nos ocupemos de los riesgos a la privacidad como lo hacemos con las redes sociales?
 6) Incitación a juegos de apuestas o azar
Sin que sea una práctica generalizada, en ocasiones esta otra forma de juego que suponen las apuestas se integra de manera sibilina en los juegos online ya que, de alguna manera, es también juego. ¿Tenemos claro que esto puede suceder con aparente normalidad?

Ventajas y Desventajas de el Computador

                                                                             
Ventajas
Son múltiples las ventajas que presta utilizar el computador para desarrollar las diferentes  actividades cotidianas, ya que es una herramienta de trabajo que nos permite realizar varias tareas, de manera rápida, eficiente y eficaz.
Entre muchas ventajas que nos ofrece, podemos  citar  las  siguientes:
1.  La  velocidad y precisión en  la ejecución de  operaciones
2.  La cantidad de tiempo que  puede realizar tareas sin sentir cansancio. 
3. Almacena gran cantidad de información la que puede ser utilizada cuando sea
    necesaria, modificarla  y  si  fuera el caso  borrarla.         
4. Reproducir e imprimirla la cantidad de veces que sea necesario un texto, o  
    cualquier material que se necesite.
5. Enviar  o  recibir  información  desde cualquier lugar  del mundo a través del medio tan importante, eficaz y económico como es Internet .  
     
     En la educación: el computador es un medio que fortalece el proceso de enseñanza y aprendizaje. Se están utilizando los programas de aplicaciones como, por ejemplo: procesadores para crear documentos,  hojas electrónicas, registro de notas, estadísticas y base de datos.
      

En la medicina: La profesión médica utiliza la computadora en el diagnóstico y monitoreo de los pacientes y para regular los tratamientos. También está utilizando las redes de telemedicina para diagnosticar a larga distancia a través de las videoconferencias. En los hospitales utilizan la computadora para recopilar datos de pacientes y monitorear signos vitales.
En el área de publicaciones: la computadora se está utilizando en los medios de impresión, tales como: revistas, magazines y periódicos. Están utilizando programas de "desktop publishing" para agilizar sus trabajos. Las páginas son creadas en la computadora, se pueden añadir gráficas o fotos de diferentes medios, que son guardadas en disco flexible, y luego se imprimen en una impresora láser a color.
En el gobierno: la computadora es usada en todos los niveles. La utilizan para un funcionamiento más eficiente, efectivo y democrático. Se utiliza en los departamentos de la Defensa.
 En la fotografía el uso de cámaras digitales y sus programas han permitido al fotógrafo digitalizar, almacenar y presentar las fotos en una computadora. Ejemplo: Photoshop, que permite manipular los elementos de la foto.
  
Desventajas
Uno de los mayores problemas que tiene es la mala utilización, en cosas que prácticamente no favorecen en nada el conocimiento del hombre, por ejemplo en la pornografía, el juego que personas se llevan por horas enteras, llegando a convertirlas en adictas.   
La de mayor preocupación es la subutilización de un moderno y eficiente equipo en manos de personas que no sepa manejarlo o lo hace de manera muy incompetente, restándole toda la capacidad y las ventajas en cuanto a efectividad.
No se debe pensar que al tener un computador ya están solucionados todos los    problemas, el computador es sólo una herramienta de trabajo. Los usuarios deben utilizar el computador aprendiendo el manejo técnico y correcto de los programas  para administrar la información que se requiera.
 
Esta máquina no es capaz de hacer magia cuando la información ingresada no es correcta. Si existe un caos previo al trabajo del computador, éste no necesariamente ayudará a solucionarlo.

No es confiable plenamente en cuanto a su desempeño en la realización de las actividades ya que pueden haber errores o problemas en el software, que puede depender del que elaboró el programa se equivocó al hacerlo, o bien el software no está correctamente configurado o hay virus computacional.
Tampoco debemos confiarnos absolutamente pensando que una computadora no se equivoca, cabe recordar que en el fondo es un aparato electrónico, sujeto a problemas de software y/o físicos de hardware, como es el caso de cambios bruscos de corriente, cambios extremos de temperatura, golpes, daños en los medios de almacenamiento, tal es el caso de los disquete, etc.

Otro aspecto muy importante es que las computadoras no son eternas en su duración  física y de actualidad en cuanto a su capacidad y de programas que hoy están en pleno auge de modernidad y mañana serán obsoletos por uno de  mayor capacidad y de nuevos programas con mayores recursos.  
El uso excesivo del computador puede generar dependencia o adicción, lo que genera que estemos todo el tiempo en este, olvidándonos de otras cosas más importantes.

          

causas de usar una plancha para cabello

Consecuencias:

Utilizar tu plancha en la configuración adecuada, espaciando el uso siempre que sea posible, puede ayudarte a evitar que tu cabello se dañe debido al calor y adquiera una apariencia reseca y opaca. si aplicas calor a tu cabello de manera constante, es posible que en última instancia, asegures la generación de daño irreversible a la hebra Posee un control de temperatura para que graduemos la temperatura ideal para nosotras ya que todos los cabellos no son iguales y se alisan a temperaturas diferentes y de esta manera puedes evitar que tu cabello se queme y/o se dañe. También posee voltaje dual para que la puedas conectar en cualquier parte sin pensar en que se te va a dañar o no te va a funcionar
Causas:
 Hay  personas que suelen variar de peinado con cierta frecuencia, y para llevar a cabo estos cambios de look recurren a herramientas como las planchas de alisado de pelo. ¿Son estos aparatos inofensivos para el cabello o por el contrario pueden llegar a dañarlo?
Antes de abordar esta cuestión debemos tener en cuenta que el mero hecho de querer alterar las características de nuestro pelo ya entraña un riesgo para el mismo. Cada persona cuenta con una genética particular que determina que su cabello tenga un color concreto, un tipo de rizo, una densidad, etc. La alteración de estas características innatas  podría afectar a la salud del pelo.
La plancha para alisar el pelo es uno de los aparatos que pone en riesgo la salud capilar. Tiene un gran potencial a nivel estético pero implica un peligro para el pelo debido a las altas temperaturas a las que lo somete. El abuso o mal uso de la plancha y otros elementos para el cabello podrían acelerar su caída, volviéndolo quebradizo o provocando sequedad capilar.
Hay que tener en cuenta que cada cabello reacciona diferente a la exposición al calor, según su estructura (grosor, etc) y lo estamos “alterando” con otros factores como pueden ser los tintes. Cuanto más fino es el pelo, por ejemplo, más sensible es y por tanto más daño podría sufrir con el calor emitido por la plancha.
El cabello graso, por su parte, tiene una mayor resistencia a las altas temperaturas que el seco, porque la fase grasa lo protege.  Cuando el pelo está teñido y se aplican planchas de elevada temperatura sobre el cabello, el color se pierde antes, ya que los tintes no suelen estar preparados para resistir temperaturas tan elevadas.

Prejuicios:
 El cabello mojado  plancharlo.   como si lo estuvieras friendo en un sartén con aceite. Sécalo al natural o con un secador de mano antes de usar la plancha. Si lo planchas mojado, 
Ventajas:
La plancha desplazó a los tratamientos químicos invasivos que cumplían con alisar
el cabello exponiéndolo a posibles caídas o intoxicación si el producto era mal aplicado.
El tiempo que se ocupaba para alisar el pelo, bien con alisado o haciéndote una toca con pinzas era infinito, cosa que con la plancha se reduce a minutos.
El resultado siempre será satisfactorio, lo que con otros procedimientos no era siempre tan efectivo ya que podían quedar marcas de las pinzas o un efecto de un cabello mal alisado
Desventajas:
La exposición continua a la plancha es definitivamente dañina, sabemos que están confeccionadas con materiales que evitan el daño, pero lo que realmente lo deteriora es el calor que hace que el cabello se alise y ceda a sus rizos naturales.
Usar de forma diaria la plancha daña el cabello, entonces no puedes tener un alisado permanente sino que deberás someterte a varias aplicaciones para mantener el cabello controlado.

Si no dejas respirar al cabello te saldrá caro, dejar tu cabello naturalmente puede ser una opción difícil si ya re acostumbraste a utilizar la plancha, pero si tu pelo no descansa del uso de ella, puede que comiencen a abrirse las puntas y que debas tener el cabello cada vez más corto.

sábado, 28 de junio de 2014

Ventajas y desventajas del uso de cosmeticos

VENTAJAS
Tendríamos que saber, que la auténtica cosmética natural tiene que estar elaborada con ingredientes de origen vegetal junto a algún conservante suave para garantizar su durabilidad. 

Ø  La salud de la piel, púes  de no ser agresiva para ésta, fortalece y mejora las funciones dérmicas gracias a los componentes químicos naturales de las plantas. 
Ø Por otro lado la fabricación de productos cosméticos con ingredientes vegetales conlleva una ética ecológica, pues no provoca residuos químicos, ni agresivos que sean perjudiciales para el medio ambiente. 
Ø La cosmética natural, es decir, elaborada con materias naturales no tiene efectos secundarios y no produce alergias, las cuales aparecen cuando se utilizan cosméticos con colorantes o excipientes demasiado agresivos para la piel. Por lo que podemos afirmar que la nueva cosmética tendera seguro, a utilizar materias naturales. 
Ø Hemos hecho una selección de los ingredientes vegetales más importantes que se utilizan como principios activos en la cosmética natural, con el fin de que conozcamos mejor las propiedades del producto que vayamos a comprar. 
DESVENTAJAS
Como no contienen colorantes artificiales, ni perfumes sintéticos o conservantes, suele utilizarse vitamina E para conservarlos y aceites esenciales, sin modificar sus fórmulas y propiedades principales, pero así mismo tienen algunas desventajas. 

Ø  Los cosméticos naturales, muchas veces pueden poseer una textura demasiado espesa o por el contrario muy líquida, ya que en ellos no se usan productos ligantes.
Ø   Hay que recordar que al no poseer en su fórmula conservantes, una vez que son abiertos tienen una duración menor, entre 6 a 9 meses y son muy sensibles a la proliferación de bacterias, por lo que hay que conservarlos tal y cual dicen sus etiquetas de envasado. 
Ø    En el caso de los productos naturales para contrarrestar el paso de los años, son eficaces en un grado menor que el resto de los productos anti edad. 
Ø    Y debemos destacar que al ser productos naturales, muchas veces resultan más caros, ya que las materias primas son cultivadas ecológicamente y suelen ser más costosos sus procedimientos, lo que terminan por aumentar el coste final.